🍹 Mocktail des Tages: „Citrus Glow“Grapefruitsaft, Limette, Minze, Agavendicksaft & Eis – eine leuchtende Geschmacksexplosion für klare Gedanken und ein freches Lächeln.
Zutaten:
- 100 ml frisch gepresster Grapefruitsaft
- 50 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 TL Agavendicksaft
- Ein Spritzer Limettensaft
- Frische Minzblätter und Eiswürfel
Zubereitung:
1. Grapefruitsaft, Limettensaft und Agavendicksaft in ein Glas geben.
2. Gut umrühren, bis sich der Agavendicksaft vollständig aufgelöst hat.
3. Eiswürfel hinzufügen und mit Mineralwasser auffüllen.
4. Mit frischen Minzblättern garnieren.
Tipp: Dieser erfrischende ist nicht nur ein Genuss, sondern unterstützt dich auch dabei, einen klaren Kopf für deine Ziele zu bewahren.
✍ Reflexionsfragen für dein Erfolgstagebuch
1. Was hat dir heute besonders gutgetan?
- Gab es einen Moment, in dem du dich stolz oder zufrieden gefühlt hast?
2. Welche Herausforderung hast du heute gemeistert?
- Wie bist du damit umgegangen und was hast du daraus gelernt?
🎨 Statement-Poster des Tages
"NO ALCOHOL. JUST ATTITUDE."
🖤 Für alle, die lieber klar sehen und trotzdem knallen wollen – innerlich wie äußerlich.
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Druck dir deine Wand wild & wach! 💥
💬 Tages-Affirmation
> 🧠💥 „Ich entscheide mich heute für Klarheit, Kreativität und mein eigenes Tempo. Ich bin frei, wild und wach.“
Sag sie laut, schreib sie in dein Journal – oder kritzel sie einfach auf deinen Spiegel mit Lippenstift 💄
Wofür bist du heute dankbar?
- Denk an kleine oder große Dinge, die dir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert haben.
Nutze diese Fragen, um deinen Tag bewusst zu reflektieren und positive Erlebnisse festzuhalten.
🎯 Tagesziel: Kreativität entfalten
Setze dir für heute das Ziel, deiner Kreativität freien Lauf zu lassen. Ob durch das Ausprobieren neuer Mocktail-Rezepte, das Gestalten deines Erfolgstagebuchs oder das Planen zukünftiger Projekte – lass deiner Fantasie freien Raum.
📸 Teile deinen Moment
Hast du deinen „Citrus Glow“ zubereitet oder eine besondere Erkenntnis in deinem Erfolgstagebuch festgehalten? Teile deinen Moment auf Social Media mit dem Hashtag #MocktailMasterplan und inspiriere andere auf ihrem Weg zu mehr Achtsamkeit und Genuss.
📢 Und denk dran
Mocktails sind nicht nur Drinks – sie sind Statements.
Gönn dir was ohne Kater, aber mit Charakter.
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